Montar en bicicleta es una actividad recreativa que proporciona muchos beneficios. Por ello, es natural que quieras que tus hijos dominen esta práctica. Sin embargo, en caso de que tus peques sientan miedo a la bici, no tienes de que preocuparte, aplica estos consejos y verás como tus pequeños querrán ir a todas partes en este divertido medio de transporte.
Seguridad ante todo
Usar casco, guantes y rodilleras, disminuye las posibilidades de que tus peques se hagan heridas. También tiene un gran efecto psicológico, porque tu hijo o hija va a tener la certeza de que ante cualquier pequeña caída, no les va a pasar nada porque están protegidos. Si además, los elementos de protección son de sus personajes favoritos, querrán estrenarlos cuanto antes.
Pero también tiene otros beneficios, como optimizar el enfoque de la atención de tu peque, así que se concentrará más en desarrollar el equilibrio que se requiere para esta actividad, que en evitar lastimarse.
Elige la bici adecuada
Es fundamental elegir de manera adecuada la bici para tu hijo, porque si le queda grande o es muy pesada, no será fácil, al contrario, montar bicicleta va a ser una verdadera molestia.
Para ello debes considerar dos factores, edad y altura de tu hijo. Olvídate de adquirir una bicicleta muy grande pensando en el hecho de que tu pequeño crecerá, porque podría influir de manera negativa en su confianza.
Los profesionales sugieren que la primera bicicleta que debe tener un niño a partir de los 2 años de edad, es una sin pedales.
Posteriormente, reemplazar con una bici con pedales, pero, en cualquier caso, debes elegir la rodada de acuerdo con la altura y edad de tu peque, considerando para ello los siguientes datos.
- Rodada 12. Edades entre 2 y 4 años, altura de 80 cm.
- Rodada 16. Edades entre 5 y 8 años, altura de 120 cm.
- Rodada 20. Edades 6 y 12 años, altura entre 110 – 15 cm.
- Rodada 24. 9 Años de edad, altura entre 120 – 150 cm.
La decisión de colocar ruedines, es de vosotros como padres y la seguridad que tenga tu hijo al respecto.
Ten un poco de paciencia
En muchas ocasiones, nuestra falta de paciencia como padres nos hace pensar que obligar a los hijos a montar la bici va a dar buenos resultados. Pero la verdad es que correrás el riesgo de obtener el efecto contrario.
Si montar bici se les hace un poco difícil, al obligarlos, van a asociar esta divertida actividad con un castigo. Encuentra una manera agradable de motivar a tu hijo a superar este temor.
Resta importancia a la idea de una caída
Todos los que hemos montado bicicleta sabemos por experiencia que una caída es algo que puede ocurrir tarde o temprano. Sin embargo, no puedes permitir que esto impida a tu peque el disfrute de un paseo en bici.
Explícale que las posibilidades de experimentar una caída son mayores en un terreno accidentado y a una gran velocidad. Además, con el equipo de protección adecuado, si llega a caer, no sufrirá un daño.
Ten una bici para ti y monta a su lado
A los niños les gusta imitar lo que hacen sus padres, así que si tienes una bici, es momento de quitarle el polvo y enseñar a tu hijo cómo se hace.
El objetivo es animarle a aprender y así poder tener muchas aventuras juntos.
Espero que estos consejos te resulten de mucha ayuda y si quieres aportar alguna experiencia que pueda resultar de ayuda para otros padres y madres, te invitamos a compartirla en los comentarios.
Si tu peque ya ha perdido el miedo a montar en bici, pero crees que se aburre un poco, lee nuestro artículo sobre Juegos y Actividades divertidos para motivar a los niños a montar en bici.
