El miedo a la oscuridad puede convertir la hora de dormir en un verdadero sufrimiento. Sin embargo, esto no tiene que ser motivo de angustia, existe una serie de juegos que pueden ayudar a tu hijo a superar este temor, como los que te mostramos a continuación.
La gallina ciega
Este es uno de los juegos más reconocidos para luchar contra el miedo a la oscuridad. Se recomienda que los padres sean los primeros jugadores y deben encontrar a sus hijos, pero con sus ojos vendados.
Escucharás la risa de tus hijos al verte palpar toda la habitación para encontrarlos, posteriormente, será el turno de los niños quienes deben encontrar a sus padres mientras llevan una venda en los ojos.
Encuentra el tesoro escondido
Es el mismo juego de encontrar el tesoro escondido que conoces, pero con una variación y es que lo deben jugar en una habitación oscura.
Y para facilitar la búsqueda, el objeto que representa al tesoro, deberá tener algún detalle luminoso.
De esta manera los jugadores no se concentrarán en la oscuridad de la habitación, sino en detectar este pequeño haz de luz con el cual encontrarán el tesoro escondido.
La bella durmiente o el príncipe que duerme
Tu hija o hijo deberá simular que duerme en su cama y las luces de la habitación deben estar apagadas, así representarán a la bella durmiente o al príncipe dormido.
Entonces, después de un tiempo estimado el padre o la madre va a entrar a la habitación y le dará un tierno beso en la mejilla, el cual logrará despertar al príncipe o la princesa.
Cada vez que lo jueguen, el lapso de tiempo que tarden los padres en entrar a la habitación será mayor, por supuesto, esto debe ser de acuerdo con su evolución.
Reconoce el sonido
Este es un juego muy relajante, vas a estar con tu peque en una habitación oscura. Luego van a concentrarse en captar los sonidos presentes en el entorno, como los animales o los objetos de la casa, por ejemplo el sonido del reloj.
La idea es que tu hijo o hija puedan adivinar de donde proviene ese sonido, sin necesidad de ver el animal u objeto que lo emite. Esto le dará confianza.
Tiro al blanco
Esta es una variación al tiro al blanco tradicional que seguro conoces, pero está diseñada para jugar en la oscuridad.
Aquí vas a necesitar algunos vasos previamente pintados con colores fluorescentes, los cuales vas a organizar en una mesa o en el suelo.
Luego, coge algunas pelotas luminosas pequeñas o cubos de colores, para que los peques intenten encestar estos en los vasos.
Otra variante es hacer un soporte para colocar una varilla luminosa a cierta distancia de los niños, quienes deberán lanzar aros fluorescentes con la intención de que se enganchen en ella. Como en todos los juegos de esta clase, gana quien tenga mayor número de aciertos.
El escondite
Esta es una manera de lograr que tus hijos conozcan todos los rincones de la casa, incluso los más oscuros para ser usados como escondite y evitar ser descubierto.
Al igual que la gallina ciega, es recomendable que sean los padres quienes se encarguen de encontrar a sus hijos en todos los escondites posibles, posteriormente podrán cambiar los roles en el juego.
Estos juegos para perder el miedo a la oscuridad están diseñados para que tus hijos puedan apreciar que estar a oscuras no implica un riesgo en sí, lo que le ayudará a desarrollar mayor seguridad.
Así que sí conoces otros juegos divertidos para los peques en la oscuridad, te invitamos a compartirlos con nosotros en los comentarios.
